Vi i styre til FFMU har sammen funnet ut hva som virkelig er praktisk å ha som muskelsyk. Det trenger absolutt ikke å være et hjelpemiddel, men det gjør livet enklere for oss som ikke har muskler. For muskelsyke er det lurt å ikke bruke muskler på ting som er kjedelig slik at du har mer muskler til å gjøre det du vil. Kanskje du kan bli inspirert! 

 

 

Kortholder

Har du problemer med å holde spillkort er dette en veldig smart løsning. Alle kortene blir holdt synlig for deg og hvis du ikke klarer å ta kortet selv, kan du bare si til motstanderen hvilket kort du ønsker uten at noen trenger å se. F.eks. “ta kortet 3 til høyre”.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kan kjøpes her: https://www.skapemer.no/kortholder?aref=ref-adwords_agid-87898270731_cid-7915671013_mt-_ntw-g_crid-394972360942_kw-_pl-_prm1-_prm2-_ai-_ap-_dv-c_dvm-_fid-_pla-295170332862&gclid=Cj0KCQiAt8WOBhDbARIsANQLp97Fqt0L-YZUatOGYZPuZXvwxuUx3w61UX8H14_O24ZCJP2E0duvsqAaAjWEEALw_wcB

 

Trådløs touch-mus

Om du har problemer med å bruke vanlig mus eller har vanskeligheter med å sitte helt inntil pcen anbefaler vi virkelig en trådløs touch-mus. Du får enormt med frihet og kan sitte så langt i fra du vil uten å tenke på om ledningen er lang nok. I tillegg er en touch-mus veldig enkelt for oss muskelsyke. Du kan f.eks. ha pc-en på tven og styre musen fra sofaen. 

 

Kan kjøpes på elektronikk-butikker eller der du kjøpte pc-en din.

 

 

 

 

Fjernkontroll på mobil

Nå til dags er de fleste tv-er mulig å koble til en app slik at vi kan styre fra telefonen. Fjernkontroller har veldig ofte veldig harde knapper, så å bruke telefonen er så mye lettere. Å bruke telefonen er også et pluss hvis du ofte ikke finner fjernkontrollen.

Lastes ned der du laster ned apper. Søk opp merket på tv-en din.

 

 

                                               

 

Smart elektronikk som man kan styre fra mobil

Mange nye lys og hvitevarer for eksempel kan i dag styres med mobil. For muskelsyke er dette utrolig praktisk for da slipper du å bruke energi på å bevege deg til bryterne eller å måtte mase på en assistent. 

Når du kjøper ting står det ofte på pakken at det er mulig å laste ned en app. Er dere flere finnes det måter å styre dem fra en app som f.eks. google home.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mobilholder fra IKEA

Blir du sliten av å holde telefonen eller trenger å ha hendene frie er mobilholderen fra IKEA utrolig praktisk. Den er laget av lett treverk og den kan legges sammen så den ikke tar så stor plass. Fungerer veldig bra hvis du skal facetime med venner eller se en Youtube video mens du spiser. 

 

Kjøpes på IKEA.

 

 

 

 

 

 

 

 

Skjermtastatur på pc

Blir du sliten eller ikke har nok styrke til å skrive på et vanlig tastatur finnes det skjermtastatur innebygd i alle pc-er. Du skriver med museklikk og selv om det ikke går supert raskt gir det frihet til å ikke alltid måtte ha hjelp.

 

Skrus på i innstillinger.

 

 

 

Massasje Pistol

Sliter du med vonde muskler? Da burde du prøve ut massasje pistol. Massasje pistolen kan løsne og dempe muskelsmerter. Vi muskelsyke har ofte dårlig blodsirkulasjon og denne massasje pistolen kan hjelpe mot dette også. Massasje pistolen har flere innstillinger så du kan finne den som er behagelig for deg.  

 

Kan kjøpes i butikk og på nett. Både i velvære butikker som enklere liv og elektronikk-butikker.

 

 

 

 

 

 

Elektriske lys med fjernkontroll

Er du glad i stearinlys, men synes det er vanskelig å tenne/slukke lysene? Da burde du gå til innkjøp av elektriske stearinlys med fjernkontroll. Nå finnes det utallige forskjellige merker og størrelser så du finner nok noe du liker. Et elektronisk stearinlys er også mye mer brannsikkert og det gjør ikke så mye om du glemmer å slukke. Noen lys har også innebygd timer, slik at den går av når tiden er ute.  

 

Kan kjøpes på nett og i interiør-butikker.

 

 

 

Powerbank i stor størrelse

Vi muskelsyke bruker ofte mye mer tid på telefon og nettbrett og dermed også mer strøm. Du kjenner sikkert følelsen på å sitte fastlåst ved et strømuttak. Har du en powerbank liggende i rullestolen trenger du aldri å bli bekymret for å gå tom for strøm. Vi anbefaler også å investere i en stor powerbank slik at den ikke går tom.

 

Kan kjøpes på nett eller elektronikk-butikker.

 

Zyliss Multiåpner

Sliter du med å åpne bruskorker og syltetøyglass? Da er kanskje dette redskapet for deg! En multiåpner gjør det lettere å få et godt grep slik at du ikke bruker mer krefter enn nødvendig på å åpne korker. 

 

Kan kjøpes på enklere liv.

 

 

 

 

 

 

 

Brødbakemaskin

Hvis du synes det er veldig godt med hjemmelaget brød, mens synes det er tungt å elte og tidkrevende å måtte passe på en miksmaster, da burde du kanskje kjøpe deg en brødbakemaskin. De fleste brødbakemaskiner har innebygd timer så du kan gi beskjed når du ønsker at brødet skal være ferdig. Da er det stekt og klar til å spises, og alt du har gjort er å putte oppi ingrediensene uten å røre eller blande sammen.

 

Kjøpes på nett eller elektronikk-butikker.

 

Elektrisk krydderkvern

Hvis du synes det er tungt å måtte vri på en kvern for å få ut krydder anbefaler vi elektrisk krydderkvern. Alt du trenger å gjøre er å trykke på en knapp, og så får du ut så mye eller lite krydder som du vil. 

 

Kan kjøpes på nett eller i butikker som KITCH´N eller Tilbords.

 

 

 

 

 

 

 

Ser du noe vi mangler? Da vil vi gjerne høre fra deg! Kommenter under eller send oss en epost på [email protected].